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APLICATIONS
¿ Por qué el mindfulness te ayudará a trabajar desde casa?
¿Te has planteado qué relación existe entre mindfulness y trabajar desde casa? Parece que la práctica de este tipo de meditación para la “atención plena” tiene mucho que aportar a la vida de quienes nos dedicamos a trabajar en remoto, potenciando la concentración y la reducción del estrés en nuestras sesiones de trabajo a distancia. …
