Desarrollo Personal

La autoevaluación es un ejercicio de reflexión personal. Un ejercicio de autoconocimiento que nos ayuda a fomentar tanto nuestro propio autoconcepto como nuestra autoestima. Cuando te evalúas, vas a ser capaz de conocer quién eres, lo que quieres, cuáles son tus atributos y también cuáles son tus debilidades. Es una herramienta de extrema utilidad que…

Seguro que, durante los últimos años, has oído hablar sobre el club de las 5 de la mañana. Un concepto que se popularizó para referirse a aquellas personas que son mucho más productivas y eficientes si empiezan su día desde temprano. Si te sientes interesado por conocer más al respecto, continúa leyendo.  ¿En qué consiste…

Todos somos obras en progreso. A lo largo de nuestras vidas, nos encontramos con diversas situaciones y desafíos que nos ofrecen la oportunidad de reflexionar, aprender y crecer. Ya sea en el ámbito personal, profesional o social, siempre hay aspectos que podemos mejorar para ser la mejor versión de nosotros mismos. A continuación, exploramos algunas…

Largas jornadas laborales. Café. Cientos de emails que se amontonan en tu bandeja de entrada. Más café… No eres una máquina. Y si actúas como tal puede que aparezca el temido y conocido estrés laboral. Para ello, es este artículo queremos ofrecerte una visión de lo que supone tener estrés laboral y cómo puedes hacer…

Conocernos a nosotros mismos no es tarea sencilla. Implica dedicar tiempo a reflexionar y a indagar en nuestro interior. El esfuerzo que conlleva y el miedo a descubrir ciertas cualidades que no nos agraden hacen que en la mayoría de ocasiones, rechacemos el pensamiento de autocrítica. Pero llega un momento en el que es preciso…

¿Sigues empujando un proyecto que no despega, manteniendo una relación que no te hace feliz o atrapado en un trabajo que ya no ... Leer más La entrada La trampa invisible que te retiene: la falacia del coste hundido aparece primero en Trabajar por el Mundo: Empleo, Formación, Teletrabajo.

¿Te has encontrado alguna vez con una lista interminable de proyectos iniciados pero nunca terminados? No te preocupes, no estás solo. Terminar todo lo que empiezas es un desafío común, pero con las estrategias adecuadas, puedes mejorar tu capacidad para concluir tus tareas y proyectos con éxito. Aquí te comparto las claves para terminar todo…

A día de hoy, muchos de nosotros nos levantamos cada mañana con la sensación de que podríamos estar haciendo algo más significativo con nuestras vidas. ¿Alguna vez te has preguntado si estás aprovechando todo tu potencial? Si esto te resulta familiar, es posible que necesites encontrar tu área de genialidad. Este concepto, popularizado por Gay…

Conocer qué es la inteligencia emocional y cómo es una de las cualidades más valoradas en tu carrera profesional, te permitirá desarrollar todas las herramientas necesarias para enfrentar el contexto laboral con mejores relaciones intrapersonales e interpersonales.  Las empresas están cada vez más preocupadas por contratar talentos que, además de cubrir todos los requisitos del…

Facturas, hipoteca, alquiler, compras… Seguro que en más de una ocasión has experimentado la angustiosa sensación de no disponer de los recursos suficientes para hacer frente a todos los gastos. Hay que estirar el presupuesto, no llegamos a fin de mes, no puedo permitirme este capricho, vivimos únicamente para trabajar… Son expresiones que solemos pronunciar…