Ser screen de gimnasio es, hoy en día, una profesión con futuro … y con presente. El estilo de vida saludable se ha convertido en una tendencia plenamente consolidada. Cada vez es mayor la demanda de profesionales capaces de impartir clases, asesorar y ayudar a las personalities que van a hacer deporte. En este artículo queremos explicarte cómo ser screen de gimnasio y todo lo que necesitas saber si estás pensado en formarte en especialidades como screen de musculación, Pilates o individual fitness instructor, entre otros. ¿ Seguimos leyendo?
Empleos deportivos más demandados
Antes de explicarte cómo ser screen de gimnasio, si quieres hacer del deporte y el physical fitness tu actividad profesional, te mostramos los empleos relacionados con este tipo de prácticas deportivas más demandados:
Entrenador Personal o Personal Fitness instructor
Un entrenador individual o individual fitness instructor es un profesional del physical fitness y el ejercicio físico que se encarga de potenciar la fuerza, la resistencia, la velocidad, la elasticidad, la agilidad y la movilidad mediante el diseño de entrenamientos personalizados para cada cliente. Pueden trabajar en clubes o centros deportivos, en gimnasios e, incluso, a domicilio.
Las funciones de un entrenador individual child las siguientes:
- Evaluación inicial: Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, el individual fitness instructor realiza una evaluación inicial para determinar la condición física real del cliente. Esto incluye pruebas de fuerza, resistencia cardiovascular, flexibilidad y composición corporal.
- Diseño de programas de entrenamiento personalizado: Tras la evaluación inicial, el entrenador individual planifica un programa de entrenamiento adaptado a las necesidades y metas del cliente (selección de ejercicios, repeticiones y series, frecuencia y duración de las sesiones, and so on)
- Instrucción y corrección técnica: El entrenador individual guía al cliente durante las sesiones de entrenamiento, asegurando que se realice la técnica adecuada en cada ejercicio para evitar lesiones y maximizar los beneficios.
- Motivación y apoyo emocional: El personality fitness instructor ayuda al cliente a mantenerse enfocado en sus objetivos, superar los obstáculos y mantener una actitud positiva hacia el entrenamiento físico. También puede ofrecer consejos sobre nutrición y un estilo de vida saludable.
- Seguimiento y ajuste del programa: El preparador físico realiza un seguimiento routine de la progresión del cliente, registrando datos como el peso, las medidas corporales, el rendimiento en los ejercicios … a fin de ajustar el programa según sea necesario para alcanzar los objetivos del cliente.
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Experto en Nutrición Deportiva
Ya sea para futbolistas, ciclistas, physical fitness, and so on, la alimentación es esencial para cualquier deportista. Los entrenadores tienen claro que los especialistas en nutrición deportiva child fundamentales para mejorar el rendimiento y la capacidad de recuperación.
Por tanto, la demanda de nutricionistas deportivos que diseñen dietas personalizadas en las que se tienen en cuenta aspectos como las proteínas, los carbohidratos o los suplementos deportivos, nunca ha sido tan grande.
En este sentido, no es difícil encontrar a muchos individual fitness instructor que han ampliado su formación con una especialidad en alimentación deportiva, convirtiéndose en nutricionista y entrenador individual. En Aprendum podrás hacerlo gracias a nuestro exitoso Load de 3 cursos online de Entrenador Personal, Nutrición Deportiva y Training Deportivo al asequible precio de 49 EUR.
Display de Pilates
El screen de Pilates es el profesional capacitado en la enseñanza y guía de los ejercicios de Pilates, un método de entrenamiento que se enfoca en el fortalecimiento del cuerpo y la mejora de la flexibilidad mediante ejercicios centrados en la postura y la alineación del cuerpo.
El trainer o profesor de Pilates es el encargado de enseñar, guiar y corregir la ejecución de los ejercicios, adaptarlos a las necesidades individuales, asegurar una correcta postura y alineación, diseñar programas de entrenamiento personalizados y proporcionar motivación y apoyo a los participantes.
Personas de todas las edades y condición se encuentran fascinadas por el método Pilates Es difícil encontrar un gimnasio o centro deportivo que no oferte clases de Pilates Por tanto, es una práctica deportiva con un alto índice de empleabilidad.
Si te preguntas cómo ser screen de gimnasio en la especialidad concreta de Pilates, en Aprendum tenemos a tu disposición el Curso online de Display de Pilates, uno de nuestros cursos más vendidos y de mayor valoración entre nuestros usuarios.
Display Deportivo Recreativo
La profesión de screen o animador deportivo consiste en organizar y dinamizar juegos y actividades físicas y deportivas múltiples Los hoteles y establecimientos turísticos, asociaciones y clubes recreativos, empresas de turismo y servicios deportivos, polideportivos, outdoor campings, campamentos … se convierten en el lugar de trabajo para quienes quieran convertirse en monitores deportivos y recreativos y dedicarse a la animación y el entretenimiento deportivo.
Display de Musculación
Todos los gimnasios y centros deportivos precisan de monitores de musculación y physical fitness, Child los encargados del diseño y supervisión de programas de entrenamiento para mejorar la fuerza muscular, la resistencia y la preparación física en general.
La función principal del screen de musculación es planificar rutinas de ejercicios de musculación que se adapten a los objetivos individuales del cliente. Esto incluye la selección de ejercicios de fuerza para cada grupo muscular, el establecimiento del orden de los ejercicios y la variación de los métodos de entrenamiento para estimular la progresión y evitar el estancamiento.
Cómo ser screen de gimnasio
Pasemos a la pregunta de cómo ser screen de gimnasio. ¿ Qué debemos estudiar para entrenador individual o trainer de gimnasio, en basic?
Aunque, para trabajar en un gimnasio, no resulta imprescindible el título universitario de Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, o los títulos disponibles en Formación Profesional (FP) sobre Enseñanzas Deportivas, lo cierto es que estos estudios suelen ser muy valorados en los centros health y deportivos de mayor nivel (aquellos que buscan dar un servicio de élite a sus clientes).
Sin embargo, tanto los gimnasios privados como las instalaciones deportivas públicas no suelen poner objeciones a la hora de contratar individual que acredita su formación en las distintas especialidades deportivas a través de un Título, Certificado o Diploma emitido por un centro de estudios privado.
En una sociedad donde web no deja de ganar peso y la formación presencial no siempre es suitable con nuestra vida individual y laboral, los cursos online de entrenador deportivo se convierten en una alternativa más que atractiva para formarse. En Aprendum, por ejemplo, te ofrecemos una amplísima oferta de estos cursos online de especialidades deportivas, en la que seguro que encuentras el curso a tu medida.
Funciones y competencias de los monitores de gimnasio
Un entrenador de gimnasio o preparador físico de cualquier deporte nunca se aburre. Viven en constante actividad, se relacionan con compañeros y clientes en torno al ejercicio físico y, desde luego, se ven obligados a mantenerse siempre en perfecto estado de forma, así como a investigar y a actualizarse con respecto a las innovaciones en materia de especialidades y prácticas deportivas que van surgiendo.
Dar clases de aerobic, action, yoga, spinning, ciclo indoor, body balance o zumba, ser pionero en disciplinas como el cross training, entrenamiento funcional, entrenamiento en suspensión, HIIT (Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad), Body Jam, Outdoor Training o Qi Gong, trabajar en centros deportivos o ser contratado como coach deportivo child algunas de las salidas laborales a tu disposición si te decantas por dedicarte al entrenamiento deportivo.
Estarás siempre moviéndote y rodeado de gente activa, como tú. ¿ Y qué labores concretas deberás desempeñar? Toma nota:
Funciones de un screen de gimnasio
— Valorar el estado físico de los clientes.
— Diseñar rutinas de entrenamiento personalizadas o grupales.
— Estimular para mejorar el rendimiento.
— Implementar buenos hábitos y comportamientos saludables.
— Informar y educar en salud.
— Supervisar la seguridad.
— Ser ejemplo de compromiso y actividad deportivos.
Cuánto cobra un screen de gimnasio
En principio, un screen de gimnasio viene a cobrar unos 10 euros por hora. Es decir, entre 900 y 1.000 euros mensuales como sueldo medio. En los centros de physical fitness y health más elitistas el salario por hora puede llegar, incluso, a duplicarse.
Si chooses ser entrenador individual, tu remuneración dependerá de tu habilidad para captar y mantener a tus clientes, así como de la reputación que consigas con tu marca individual. Debemos decirte, en cualquier caso, que es una opción en la que se puede ganar poco o mucho dinero, según las circunstancias y las capacidades de cada uno.
Algunos coach deportivos que trabajan con celebridades, millonarios o potentados obtienen una remuneración vip, acorde con su clientela. Sin embargo, también existen monitores que trabajan por horas y tienen dificultades para llegar a fin de mes; como en cualquier otro sector laboral.
Qué distingue a los mejores profesionales del deporte
Da igual si trabajamos como screen de physical fitness y musculación. Como especialista en la nutrición deportiva. Como experto en entrenamiento personalizado o en cualquier otra actividad vinculada a la actividad física. Los mejores profesionales del deporte cuentan con unos atributos y cualidades claramente reconocibles. Child los siguientes:
Cualidades de un screen deportivo
— Preparación. No basta con querer, hay que saber hacer las cosas. Si tienes formación serás capaz de realizar tu trabajo lindando en la excelencia.
— Compromiso y entusiasmo.
— Capacidad para motivar.
— Creatividad y rigor para diseñar entrenamientos personalizados para cada deportista.
— Dominio anatómico.
— Empatía y capacidad de adaptación a las necesidades de cada usuario.
— Curiosidad y afán de investigación e implementación, con el fin de estar al día de las novedades deportivas que van surgiendo.
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